Rádio Vlna

Chcete žiť dlhšie? Toto pite každý deň
ZAUJÍMAVOSTI

Chcete žiť dlhšie? Toto pite každý deň

Novinky

Vyzerať čo najlepšie a cítiť sa čo najzdravšie chcú v dnešnej dobe mnohí z nás. Pomôcť nášmu telu pritom môže byť oveľa jednoduchšie. Stačí si zájsť do chladničky.

Najnovšie vedecké zistenia hrajú do karát plnotučnému mlieku. Tri poháre denne nám môžu zabezpečiť dlhší život a zabrániť vzniku kardiovaskulárnych ochorení.

Výskumníci z Canada’s McMaster University sledovali viac než 130-tisíc dospelých z 21 krajín viac než deväť rokov. Tí, ktorí si dopriali denne aspoň tri poháre plnotučného mlieka, mali nižšiu mieru rizika úmrtia na kardiovaskulárne ochorenie alebo mŕtvicu.

Význam mlieka a mliečnych výrobkov tak opäť stúpol. A to asi bez ohľadu na to, či je mlieko nízkotučné, polotučné alebo plnotučné. Ak sa jeho užívanie spojí s ďalšími pravidlami zdravého životného štýlu, nie je dôvod, prečo nežiť skutočne dlhý život.

(r)

Zdroj fotografie: shutterstock

Ďakujeme za vaše názory

Skvelé zľavy na každý deň

Všetky zľavy  
Left branding
Right branding

Stiahnite si aplikáciu a počúvajte Rádio Vlna aj v mobile

Aplikácia Rádia Vlna je dostupná v App Store a Google Play.

Pri používaní tejto stránky dochádza k spracovaniu cookies, ktoré nám pomáhajú zvyšovať kvalitu služieb. Spracovaniu cookies zabránite zmenou nastavenia v internetovom prehliadači.

Zobraziť viac informácií Rozumiem

Prihlásenie

alebo Registrácia Zabudol som heslo

Registrácia





Zabudnuté heslo