Šport je viac než len súťaž – je to cesta k zdraviu, disciplíne a vzájomnému porozumeniu. Práve 6. apríla si pripomíname Medzinárodný deň športu pre rozvoj a mier, ktorý zdôrazňuje jeho význam pri budovaní lepšej spoločnosti.
Tento deň bol vyhlásený OSN v roku 2013 s cieľom ukázať, ako šport pomáha preklenúť rozdiely medzi ľuďmi, podporuje rovnosť a motivuje k zdravšiemu životu. Nezáleží na tom, či ste profesionálny športovec alebo rekreačný bežec – každá forma pohybu prináša fyzické aj mentálne benefity. Po celom svete sa organizujú športové podujatia, charitatívne behy či diskusie o význame športu v spoločnosti.
Využite tento deň na pohyb – či už behom v parku, futbalovým zápasom s priateľmi alebo jednoduchou prechádzkou. Každý krok sa počíta.