Mávate vysoký krvný tlak? Tieto potraviny vám ho znížia

Krvný tlak je množstvo sily, ktorou krv pôsobí na arteriálne steny. Meria sa dvomi radmi čísel. Systolický tlak je tlak v tepnách, keď srdce bije. Diastolický tlak je tlak v tepnách medzi tlkotmi srdca. Ak trpíte na vysoký tlak, tieto potraviny vám môžu byť nápomocné.