K zubárovi sa radšej objednajte na poobedňajšiu hodinu, zvládnete to o niečo ľahšie
U každého je citlivosť na bolesť iná.
Všimli ste si, že u väčšiny zubárov hrá v ambulancii hudba? Je to hlavne preto, aby bola vaša pozornosť odvedená od bolesti a uľahčiť vám tak bolestivé zákroky. Prah bolesti ale ovplyvňuje ešte kopa iných faktorov, medzi ktorými sú napríklad pohlavie, genetika, či strach. Muži majú o niečo vyšší prah bolesti ako ženy, no znášajú ju oveľa horšie. Za to môžu najmä hormóny. Okrem nich na bolesť ale môžeme rozlične reagovať kvôli počasiu, zvýšenému stresu, ale aj pre nedostatok spánku alebo prázdny žalúdok.
Pokiaľ vám v kalendári svieti blížiaci sa dátum návštevy vášho zubára, úroveň stresu pravdepodobne neznížite. Pomôcť si môžete tak, že sa na najbližšiu návštevu zubára objednáte o niečo neskôr ako hneď zrána – prah bolesti sa vám počas dňa posúva a tak by ste z ambulancie zubára mali vyjsť s o niečo väčším a spokojnejším úsmevom.
