Očné tiky vedia znepríjemniť celý deň
Čo ich vlastne spôsobuje? Môžu totiž znamenať viac, ako si myslíme.
Bojujú s nimi starí, mladí, muži, ženy, skrátka všetci. Očné tiky nás vedia riadne potrápiť, ale vyžadujú predovšetkým našu trpezlivosť. Tik sa môže prejavovať rôzne – šklbaním, podupávaním, mykaním hlavou alebo aj pokašliavaním. Nie je ale tik ako tik, existujú totiž tiky, ktoré sú mimovoľné a nevieme ich ovplyvniť a tiky, ktoré sa prejavujú grimasami a vieme ich kontrolovať.
Mimovoľné tiky sú obvykle spôsobené nedostatkom horčíka, únavou alebo stresom. Grimasové tiky sú väčšinou neurologické a spôsobuje ich istá trauma, napríklad z detstva. Obidva tieto prípady sa môžu prejaviť očným tikom. Táto nepríjemnosť sa takmer vždy objaví v tej najnevhodnejšej chvíli. Najčastejšou príčinou je únava, z toho vyplýva aj najjednoduchšie riešenie – dobre si odpočinúť. Ak tik neprestane, je načase doplniť zásoby horčíka.
Nie vždy sa ho ale tak ľahko zbavíme. Tik môže totižto znamenať väčší problém, než sa na prvý pohľad môže zdať. Môže súvisieť s rôznymi nervovými poruchami alebo poškodením mozgu. Čo sa týka liečby, je určite najlepšie zveriť sa do rúk lekára, ale niekto na to už môže mať svoje vychytané spôsoby. Najlepšou prvou pomocou sú obklady, prípadne ak viete, že ste alergik, pomôžu vám aj antihistaminiká, samozrejme ak sú predpísané lekárom. Ak sa ale objaví aj hnisanie oka či problém s videním, návšteva lekára je neodkladná. Najlepšia je ale pravidelná prevencia, čiže ak máte tú možnosť, skúste obmedziť PC alebo televíziu a doprajte si odpočinok aj pre vaše oči.
