Pri unavených a boľavých očiach nemusíte hneď siahať po kvapkách z lekárne
Bolesť a nepríjemný pocit v očiach podfarbených načerveno. Ako si pomôcť?
Či už z dlhej práce pred monitorom, silného osvetlenia v práci, či z ostrej klimatizácii alebo prievanu či nedostatku spánku. Boľavé, napuchnuté a začervenané oči s tmavými kruhmi z času na čas potrápia každého z nás. Rýchlou a logickou pomocou sú kvapky z lekárne sľubujúce účinky, no pri častom používaní by ste mali byť opatrní a skúsiť radšej menej agresívne spôsoby.
- Najmä pri unavených a namáhaných očiach najviac pomáha odpočinok. Spánok v tme je najlepším liekom.
- Studený obklad – gélové masky na oči, ktoré môžete skladovať v chladničke a opätovne použiť kúpite už aj v drogérii. Na niekoľko minút zavrite oči a priložte si na ne niečo chladivé, stiahne to opuch a oživí vám pohľad.
- Rovnako dobre ako studený obklad funguje šalátová uhorka, ktorá navyše osviežuje pokožku a zmierňuje tmavé kruhy pod očami.
- Oči vás môžu bolieť aj najmä preto, že málo žmurkáte. Najmä v práci s podmienkami, ktoré vaše oči vysušujú nezabúdajte na pravidelné očné cviky.
