Viete, čo znamená pojem „suchý január”?
Nemá nič spoločné s tradičným novoročným chudnutím. Primárne.
Možno už teraz pomaličky začínate ladiť novoročné predsavzatia. „Budúci rok konečne spravím to a to.” Možno budete chcieť vyskúšať suchý január.
Ide o mesiac úplne kompletne bez alkoholu. Ľudia si chcú po ťažkom decembri vyčistiť telo, zlepšiť spánok a tiež aj nejaké kilečko zhodiť. Niektorí si vedia naordinovať vyšší level očisty.
Okrem alkoholu vynechajú všetky sladené vody. Pijú iba vodu, minerálku a nesladený čaj. Iní si túto očistu nechávajú na obdobie pôstu pred Veľkou nocou.
Ako iste tušíte, okrem zlepšenia fyzického stavu, sa poteší aj peňaženka.
