Je to zelené, ale aj čierne. Čo je to? Reč je o OLIVÁCH
Zelený olivovník pochádza z oblasti Stredozemného mora. Listy a olej z jeho plodov sa používajú najmä pri varení. Netreba však zabúdať, že aj oliva má liečivé účinky.
Vedci odporúčajú kupovať olej, ktorý je z prvého lisovania. Tento olej je tiež známy ako extra panenský olivový olej. Takýto olej má podľa vedcov najvyššiu koncentráciu účinných zložiek pre náš organizmus.
Vlastnosti:
- v olivovom oleji sa nachádza veľké množstvo vitamínu E
- pri olivovom oleji sa predpokladá, že znižuje hladinu cholesterolu v tele
- olivový olej je veľmi užitočný pri liečbe žalúdočných ťažkostí
- olej znižuje vylučovanie žalúdočných štiav
- olivový olej môže zmenšiť riziko chorôb obehového systému a nervových porúch
- olivový olej sa tiež využíva na liečenie zápchy
- olivový olej utišuje svrbenie ekzémov
- olej zvlhčuje vlasy, suchú pokožku a pokožku hlavy
Najčastejšie použitie:
- olivy sa odporúčajú konzumovať na uvoľnenie zápchy
- olivový olej sa vtiera na miesta, ktoré sú postihnuté ekzémom, lupinami a psoriázou, aby sa zmiernilo svrbenie a podporilo sa celkové hojenie
- denné konzumovanie olív a olivového oleja znižuje riziko vzniku problémov krvného obehu
- esencia z olivových kvetov revitalizuje a nahrádza stratenú energiu
