ŠALVIA: jej použitie je veľmi široké
Na liečebné účely sa zvyčajne používa šalvia lekárska, hoci vlastnosti bežnej záhradnej šalvie sú veľmi podobné.
Aké má šalvia vlastnosti?
Šalvia:
- má protizápalové účinky
- má antibakteriálne vlastnosti
- zmierňuje návaly tepla
- posilňuje pľúca
- používa sa na liečbu respiračných ochorení vrátane astmy
- používa sa na liečbu porúch trávenia
- ako tonikum sa používa na nervové poruchy
- pri boľavom hrdle sa používa ako kloktadlo vo forme silného čaju
Použitie:
- šálka šalviového čaju denne je výborným tonikom predovšetkým pre ženy a starších ľudí
- pri návaloch tepla sa odporúča piť šalviový čaj
- pri nervových poruchách sa odporúča piť šalviový čaj – platí to aj pri únave
- ak sa v noci potíte, dajte si studený šalviový čaj
- pri mastnej a uhrovitej pokožke používajte šalviový zápar
- zápar vám môže obnoviť farbu šedivých vlasov
