Aká by mala byť ideálna teplota vo vašej domácnosti?
Stanovenie ideálnej teploty v domácnosti môže byť závislé aj od pocitov konkrétneho človeka. Aké sú však kritéria vzhľadom na naše zdravie a skutočný komfort?
Čím viac ľudí, tým vyššia teplota
Priemerná teplota v našej domácnosti by sa mala pohybovať niekde na úrovni 20 až 22°C, avšak v závislosti od jednotlivých miestností, ako aj konkrétnych častí dňa sa môže táto úroveň líšiť. Obývačka, ako priestor, v ktorom trávime spolu aj s našou návštevou najviac času, by mala pochopiteľne dosahovať aj najvyššiu teplotu (cca. 22°C).
Ešte teplejšie by malo byť v kúpeľni, v ktorej sa venujeme našej pravidelnej hygiene, avšak teplota by nemala presiahnuť 25°C, aby nedošlo k nepríjemnému poškodeniu dlažby, ako aj prídavných zariadení. Napokon, dodatočné teplo v miestnosti vyrába aj horúci prúd vody alebo para.
Posteľ nás zahreje sama
K chladnejším častiam domácnosti patria paradoxne kuchyňa a spálňa. V oboch prípadoch, sa jedná o priestory, ktoré obývame len v určité časti dňa, pričom samotné teplo si vieme zadovážiť aj alternatívnym spôsobom (varenie, spánok).
Za ideálnu teplotu v kuchyni sa považuje cca. 17°C, ktoré takisto vyhovujú použitým materiálom, uskladneným potravinám, ako aj prežívajúcim baktériám (odpadky, dres), ktoré nižšia teplota ľahšie ničí. V spálni by mala, mimo spánkového režimu, prevládať teplota cca. 16°C, neskôr keď zalezieme do postele, tak ju môžeme zvýšiť na 18 až 20°C.
