Zavrieť [x]
Zavrieť [x]
Playlist

hraných skladieb

  • {{ song.title }}

    {{ song.author }}

    Album {{ song.album }}

    {{ song.time }}

Zavrieť [x]
Texty
Zavrieť [x]
Podcasty

Zaujímavosti

Sebareflexia vs sebestrednosť

Ak myslíme iba na seba, sme sebestrední, pokiaľ však na seba nemyslíme vôbec, tak porušujeme základy sebareflexie. Ako si zvoliť zlatú strednú cestu?

Sebe len čo osoží

Pojem sebestrednosť označuje ľudí, ktorí sú až príliš zameraní/zahľadení na seba, bez toho, aby vnímali potreby a pocity ostatných ľudí okolo seba. Miesto toho, oveľa radšej ,,masírujú“ svoje ego a chcú, aby to robili aj ľudia, s ktorými prichádzajú do kontaktu.

Na strane druhej, v niektorých situáciách, resp. vtedy keď je to ,,prirodzené,“ je vhodné, aby sme sa dokázali odtrhnúť od neustáleho analyzovania či ,,riešenia“ ostatných a pozreli sa na svoje vlastné potreby a tým, kým skutočne sme. V opačnom prípade, nám môže chýbať sebareflexia.

Ako dosiahnuť kompromis?

Vystáva otázka, ako dosiahnuť ideálny prienik medzi sebestrednosťou a sebareflexiou? Základ je, zaoberať sa druhými ľuďmi v momente, keď sme s nimi v kontakte, keď vieme ako im môžeme pomôcť alebo ako ich môžeme potešiť. Zároveň, môžeme vždy na tieto interakcie aj nadväzovať a udržiavať tak s ľuďmi všeobecne dobré vzťahy.

Pokiaľ však máme chvíľku pre seba, je dôležité, aby sme si vedeli zodpovedať základné otázky o sebe samom, kto sme a kam smerujeme, príp. vedeli odhaliť aj naše silné a slabé stránky, na ktorých by sme mali chcieť postupne pracovať. V prípade, že to nedokážeme sami, tak môžeme požiadať o pomoc aj druhých, ktorých sme spoznali vďaka tomu, že nie sme sebestrední.