Skvelá správa! Pitie kávy má tento pozitívny účinok na naše zdravie

Pitie kávy môže znížiť riziko vzniku chronického ochorenia pečene.

Potvrdila to štúdia britských vedcov publikovaná vo vedeckom časopise BMC Public Health, o ktorej píše denník The Guardian.

V rámci nej vedci analyzovali dáta takmer pol milióna ľudí - zaregistrovaných v britskej Biobanke. Išlo o vekovú skupinu od 40 do 69 rokov, pričom vyše 380-tisíc z nich sa už na začiatku označilo za konzumentov kávy. Zvyšných takmer 110-tisíc ľudí uviedlo, že kávu nepijú vôbec.

Tím výskumníkov sledoval stav pečene týchto ľudí počas po dobu 11 rokov.

Na základe analýzy týchto údajov vedci zistili, že po zohľadnení faktorov, ako sú index telesnej hmotnosti (BMI), konzumácia alkoholu a fajčenie, bolo u tých, ktorí vypili ľubovoľné množstvo kávy akéhokoľvek druhu, riziko vzniku chronického ochorenia alebo stukovatenia pečene o 20 % nižšie v porovnaní s tými, ktorí kávu nepili vôbec. Konzumenti kávy mali tiež o 49 % nižšie riziko úmrtia v dôsledku chronického ochorenia pečene.

Podľa vedcov sa miera pozitívneho účinku kávy zvyšovala s jej skonzumovaným množstvom, a to na 3 až 4 šálky denne. Išlo však o hornú hranicu. Vyššie dávky už viac priaznivého účinku nepriniesli. Zníženie rizika vzniku chronického ochorenia pečene vedci zistili aj v prípade, keď osobitne posudzovali účinok instantnej, bezkofeínovej a mletej kávy - hoci najviditeľnejší účinok pripisovali naposledy menovanej.

Štúdia však má aj svoje limity, keďže nedokazuje, že riziko vzniku chronického ochorenia pečene znižuje káva samotná. Okrem toho sa účastníkov výskumu pýtali na ich návyky pri pití kávy iba raz."Napriek tomu sa môže jednať o efektívny nástroj prevencie vzniku závažných ochorení pečene,"uviedol profesor Paul Roderic zo Southamptonskej univerzity, ktorý je spoluautorom štúdie.