Je spúšťačom mnohých nepríjemných a závažných ochorení. Znížiť cholesterol však údajne pomôže niečo, o čom ste si to doteraz nemysleli.
Plnotučný syr spôsobí ľuďom s vysokým cholesterolom viac škody ako úžitku. To sme si mysleli doteraz. No najnovšie zistenia hovoria niečo iné.
Dopriať si dávku 125 gramov plnotučného syra môže byť podľa doktorky Miriam Stoppard prospešné. Dokonca je to lepšie ako konzumovať nízkotučný syr.
Ten plnotučný totiž obsahuje mastné kyseliny, ktoré paradoxne pomáhajú znižovať cholesterol. Podľa najnovších štúdií majú v sebe plnotučné syry aj unikátne usporiadanie vápnika a bielkovín.
Lekárov, vedcov a aj bežných ľudí nové zistenie rozhádalo a podľa magazínu Mirror je potrebné nové zistenie podrobiť ďalšiemu skúmaniu. Na svete je však ešte jedna štúdia, podľa ktorej konzumácia plnotučných mliečnych výrobkov znižuje pravdepodobnosť úmrtia v dôsledku cievnej mozgovej príhody o 42%.
(r)
Zdroj fotografie: shutterstock
Dopriať si dávku 125 gramov plnotučného syra môže byť podľa doktorky Miriam Stoppard prospešné. Dokonca je to lepšie ako konzumovať nízkotučný syr.
Ten plnotučný totiž obsahuje mastné kyseliny, ktoré paradoxne pomáhajú znižovať cholesterol. Podľa najnovších štúdií majú v sebe plnotučné syry aj unikátne usporiadanie vápnika a bielkovín.
Lekárov, vedcov a aj bežných ľudí nové zistenie rozhádalo a podľa magazínu Mirror je potrebné nové zistenie podrobiť ďalšiemu skúmaniu. Na svete je však ešte jedna štúdia, podľa ktorej konzumácia plnotučných mliečnych výrobkov znižuje pravdepodobnosť úmrtia v dôsledku cievnej mozgovej príhody o 42%.
(r)
Zdroj fotografie: shutterstock