O vašom zdraví veľa napovedia aj pery
Hovorí sa, že oknom do duše sú naše oči. No ústa sú dverami do nášho organizmu. Preto by sme si ich mali všímať.
Zdravie sa môže výrazným spôsobom podpísať aj na našich perách. Ak sú popraskané, pravdepodobne nie je niečo v poriadku.
Suché pery, prípadne výskyt malých trhliniek v kútikoch môže signalizovať nedostatok železa, zinku, vitamínu B3 a B6. Podľa lekára Catha Collinsa zo St George’s Hospital v Londýne môže byť riešením problému pridanie červeného mäsa do jedálnička.
Železo, zinok a vitamíny skupiny B však môžete nájsť aj v lososoch, vajciach, listovej zelenine. Pretrvávajúce problémy by ste mali konzultovať so svojím lekárom. Dobré je všímať si tiež stav ďasien, zubov, výskyt áft a podobne. To tiež o zdraví človeka veľa napovie.
(r)
Zdroj fotografie: shutterstock
