Spíte dve hodiny denne a menej? Nemusíte sa báť o svoje zdravie

Sú ľudia, ktorí potrebujú svojich 8 hodín, aby sa vyspali do ružova a boli schopní fungovať. Na druhej strane sú takí, ktorí spia dve a menej. Ich telo viac nepotrebuje.

Stará mater by povedala: “Jožko, ak nebudeš viac spávať, ochorieš.”

Vedci však tvrdia: “Existujú ľudia s potvrdeným zmeneným génom, ktorý im umožňuje spať 2 a menej hodín denne. Na ich telo to nemá absolútne žiaden účinok.”

Zo známych osobností sa tým pýši Agáta Hanychová. Spáva maximálne 3 hodiny denne. Viac považuje za stratu času. K svojmu obrazu sa snaží prispôsobiť aj svojich blízkych.