Doprajte nohám odpočinok
Nohy nás nosia celý život. Vďaka nim sa hýbeme. Mali by sme im však venovať dostatočnú pozornosť a oddych.
Zastavme sa na chvíľu. Vyzujme sa, sadnime si a len tak vyložme nohy do vodorovnej polohy. Nech si oddýchnu.
Doprajme im masážny kúpeľ. Vírivky na nohy plné teplej vody s upokojujúcim olejom ich zdravo zregenerujú.
Prezúvajme sa. Nemajme celý deň nohy v uzavretej obuvi. Povoľme im prísun vzduchu v otvorených topánkach.
Na noc si ich natierajme výživným a upokojujúcim krémom.
Potom budeme cupitať jedna radosť.
