Spolu s jarou prichádza aj zmena počasia. Tá vie často ovplyvniť naše zdravie. Dávajte si pozor na jarné prechladnutie. Môže byť vážnejšie ako sa zdá.
Viróza
Od bežného jarného prechladnutia sa môžete dostať až k nepríjemnej viróze. Snažte sa prechladnutie vyležať v posteli, aby sa nedostalo do tohto štádia. Človek napadnutý virózou kašle, kýcha, cíti sa unavený a často má zvýšenú teplotu. Ak ste spozorovali tieto znaky, choďte k doktorovi.
Chrípka
Chrípka sa taktiež počíta ako druh virózy. Je často sprevádzaný nepríjemným dráždivým kašľom. Ak netúžite po doktoroch a antibiotikách, hneď pri prvých príznakoch si ľahnite do postele. Vyležte už začiatočné príznaky.
Bolesť chrbtice
Bolesť chrbtice môže viesť až k seknutiu. Akonáhle pocítite takúto bolesť, snažte sa aplikovať krém alebo teplo. Dávajte však pozor, nie vždy je teplo dobré. A ako sa takejto bolesti vyhýbať? Myslite na neustále zakryté kríže. Počas jari stále fúka studený vietor.