Je ozdravujúca pre človeka a obsahuje neskutočné množstvo minerálov a vitamínov.
Konzumácia tejto lacnej potraviny na nás pôsobí blahodárne. Tehotným ženám sa odporúča jesť kvôli kladnému pôsobeniu na zdravie a vývoj plodu.
Všeobecne ale pomáha pri unavených očiach a zlepšuje zrak. Pomáha správnemu využitiu bielkovín v tele, pri alergiách a mikózach. Znižuje krvný tlak a má priaznivý vplyv na srdce a cievy, vyplavuje z tela škodlivé látky ale hlavne je to neochvejný bojovník s rakovinou.
Červená repa obsahuje 90 % vody, 7 % cukrov, veľa minerálnych látok ako je kremík, draslík, železo, horčík, vápnik, jód, meď, kyselinu listovú, jablčnú, vínnu, šťaveľovú a citrónovú, vitamín C, E, B1, betakarotén, typické červené zafarbenie spôsobuje betanín a samozrejme dôležitú vlákninu.
zdroj: dobrenoviny.sk, zdravieastyl.sk
foto: pixabay.com
Všeobecne ale pomáha pri unavených očiach a zlepšuje zrak. Pomáha správnemu využitiu bielkovín v tele, pri alergiách a mikózach. Znižuje krvný tlak a má priaznivý vplyv na srdce a cievy, vyplavuje z tela škodlivé látky ale hlavne je to neochvejný bojovník s rakovinou.
Červená repa obsahuje 90 % vody, 7 % cukrov, veľa minerálnych látok ako je kremík, draslík, železo, horčík, vápnik, jód, meď, kyselinu listovú, jablčnú, vínnu, šťaveľovú a citrónovú, vitamín C, E, B1, betakarotén, typické červené zafarbenie spôsobuje betanín a samozrejme dôležitú vlákninu.
zdroj: dobrenoviny.sk, zdravieastyl.sk
foto: pixabay.com