Ak máte aj vy doma malé deti, dajte pozor na to, aby im lúče slnka, ktoré sú stále dosť silné, ešte na záver leta nespôsobili úpal.
Všimnite si to včas
Ešte predtým, ako sa dieťa dostane do štádia úpalu, bude vykazovať príznaky, ktoré vás môžu včas varovať. Môže sa silno potiť, napriek tomu, že jeho pokožka bude pomerne chladná, môže sa cítiť slabo a unavene. Tieto prvotné príznaky ešte zvykne sprevádzať aj rýchly tlkot srdca či nevoľnosť. Ak má vaše dieťa aj zvýšenú teplotu, ide o prehriatie a mali by ste zakročiť.
Čo je potrebné urobiť, ak je dieťa dehydrované, unavené, má sucho v ústach a dlhší čas nepotrebuje močiť? Signálom je aj zvýšená teplota.
„Dieťa uložíme do chladnej miestnosti, vyzlečieme, môžeme aplikovať zábaly. Látku namočíme do vody cca 18°C teplej. Teplotu zrážame pomaly, nie náhle,“ radí detská lekárka MUDr. Monika Antošová z Bratislavy.
Úpal nie je prehriatie
Ak dôjde až k úpalu, dieťa má teplotu okolo 41°C, bolí ho hlava, zvracia, chytajú ho mdloby. Uložte dieťa na tiché miesto, aby v pokoji oddychovalo. Ovievajte ho a potierajte vlažnou vodou, môžete ho aj prikryť vlhou osuškou. Dajte však pozor na studenú vodu, ktorá by narobila viac škody ako osohu, keďže by spomalila odchod tepla z tela. Potom však treba vyhľadať lekára.
Bez klobúka ani na krok
Lepšie, ako riešiť tieto problémy, je im prechádzať. Či už sa hráte s vaším dieťaťom doma, na ihrisku alebo sa ešte chystáte na dovolenku, nemali by ste zabúdať najmä na jednu vec. Každé dieťa by malo mať na hlave klobúk či šiltovku.
Zdroj: dobrenoviny.sk